Personal Coaching

Personal Coaching

Percorso individuale per scoprire ed utilizzare al meglio le proprie risorse e condurre una vita ricca e soddisfacente.

Panoramica

Si tratta di coaching individuali rivolte a chiunque voglia sentirsi a proprio agio nella maggior parte delle situazioni e riuscire a dare il meglio di se stesso in ogni ambito. E’ un cammino comune, coach e cochee, che sviluppa processi decisionali e affronta aspetti legati alla sfera emotiva, familiare, sentimentale e relazionale.

Destinatari

Ogni persona che voglia acquisire strumenti pratici efficaci per il raggiungimento dei propri obiettivi, per la realizzazione di un cambiamento personale, per l'acquisizione di uno stato desiderato. 

Principali criticità che aiutiamo a superare

  • Stress e ansia da prestazione
  • Insoddisfazione e frustrazione
  • Bassa autostima e valutazione di sé
  • Difficoltà nella gestione delle relazioni
  • Dipendenza dal giudizio esterno
  • Difficoltà a riconoscere ed esprimere le proprie potenzialità
  • Insicurezza e paura legata al futuro
  • Confusione rispetto ai propri obiettivi

Alcuni benefici che aiutiamo a conseguire

  • Individuare con chiarezza obiettivi personali e professionali
  • Sviluppare capacità decisionali
  • Trovare nuove motivazioni e strategie più adeguate
  • Diventare consapevoli delle proprie capacità e potenzialità
  • Sviluppare competenze trasversali
  • Migliorare l’autostima ed acquisire più sicurezza
  • Comunicare in modo efficace
  • Gestire al meglio i rapporti con gli altri
  • Migliorare le relazioni familiari
  • Fare il bilancio delle proprie competenze
  • Superare dipendenze affettive
  • Trovare un equilibrio tra la vita privata e quella professionale
  • Trovare il coraggio di cambiare il corso della propria vita

Alcuni punti di forza

  • Formazione condotta da Trainer, con reale esperienza nel settore, che applicano strumenti e contenuti trasmessi nella loro quotidianità
  • Trasferimento dell’esperienza e di efficaci metodologie applicate lavorando con centinaia di persone, a livello nazionale ed internazionale
  • Grande competenza e conoscenza di strumenti e tecnologie di Programmazione Neuro Linguistica, che danno la possibilità di mettere al servizio delle persone alcune delle migliori strategie mentali
  • Definizione di un piano di azione e di implementazione nella quotidianità che mantenga l’effetto sul lungo periodo

Possibile struttura

5/6 sessioni di 1 ora e mezza circa ciascuna, a distanza di 15/20 giorni l’una dall’altra